Effectivement, nos changement d’humeurs, la perte d’interet pour des activites du quotidien, la tristesse constante et autres symptomes d’une depression, alterent nos relations entre le malade et son conjoint.
Et puis, la depression perturbe la sexualite du couple. En cause, une baisse de libido associee aux effets des antidepresseurs. Or la sexualite est une fonction a Notre fois tres biologique et tres relationnelle. Resultat, le conjoint a parfois l’impression d’etre delaisse, ce qui accentue la tension dans military cupid le quotidien de couple.
Plusieurs etudes ont tente de mesurer les effets du contact quotidien avec votre conjoint depressif. Mes resultats sont concordants et constatent une importante detresse du mari.
- L’etude de Dubek 1 , montre que l’epouse d’un homme depressif a Effectivement plus de symptomes depressifs et de moins bonnes relations de couple qu’un homme marie dans ca inverse.
- Selon une nouvelle etude, celle de Merikangas 2 , on constate un taux de divorce 6 fois superieur a celui de la population generale dans les trois ans suivant la fin tout d’un episode depressif chez le partenaire.
Comment aider la conjoint ?
Si la depression est vraiment Complique a vivre pour ce conjoint, elle l’est egalement Afin de vous. Les raisons :
- De la peine de comprehension de la maladie, souvent perturbante et anxiogene Afin de ceux qui ne l’ont nullement vecue de l’interieur;
- Des difficultes a tomber sur votre la “juste” place, entre votre conjoint et les experts qui le/la suivent.
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En effet, vous ne pouvez jamais vous substituer au medecin ou au therapeute, mais vous avez un role essentiel dans le soutien de ce conjoint. Vous pouvez l’aider en :
- comprenant que J’ai depression est une maladie et en apprenant a detecter ses symptomes ;
- aidant votre proche a lire votre medecin ou psychiatre et a suivre un traitement adapte ;
- le soutenant de maniere positive, sans l’etouffer ou l’infantiliser ;
- prenant soin de vous afin que ce aide reste la plus efficace possible.
Pour en connaitre plus, n’hesitez pas a lire notre article “Depression : De quelle fai§on aider une personne depressive ?”
Faut-il l’emmener chez le medecin ?
Un depressif sur quatre seulement consulte de lui-meme. Mes autres ne veulent rien savoir : “Ca va passer, laisse-moi tranquille”.
Face a cette situation, l’entourage, a commencer avec le conjoint, hesite d’ordinaire entre 2 attitudes :
- Soit, laisser le depressif s’en sortir seul comme il pretend pouvoir le Realiser. Mais on risque de voir les troubles s’eterniser et s’aggraver.
- Soit tenter de le Realiser prendre en charge le plus vite possible, pour qu’il reprenne pied. S’il s’agit vraiment de la depression, une telle deuxieme attitude est la meilleure : plus la prise en charge est precoce, meilleur est le pronostic.
Reste a le persuader d’aller voir 1 praticien. Celui-ci est, Effectivement, le seul a pouvoir identifier la nature pathologique des troubles et a instaurer un programme.
Pour y arriver encouragez-le dans cette demarche et interessez-vous a ses souffrances en vous montrant ouvert, patient, ainsi, attentif. Vous pouvez au besoin l’aider a trouver un professionnel de sante, a prendre rendez-vous et eventuellement l’accompagner.
Et quand il refuse de se Realiser aider ?
Optez pour de preference 1 medecin qu’il (ou celle-ci) connait. La majeure partie du temps, ce sera le medecin traitant. On peut aussi lui proposer d’aller voir d’emblee un psychiatre. Divers depressifs en sont des fois effrayes : “Mais je ne suis gui?re fou !” diront-ils. Mais on doit savoir que votre proposition est en mesure de en soulager d’autres : elle donne a Quelques depressif le sentiment que l’entourage, le conjoint, comprennent et acceptent la realite de leur souffrance.
S’il refuse toute aide medicale, essayez de mettre a profit le manque de “tonus” qu’il presentera, a plusieurs moments, pour l’entrainer.
