La masturbazione al femminile, oltre che regalare piacere fisico intenso e appagamento
dal punto di vista sessuale, apporta una serie di benefici che sono riconosciuti dagli esperti e che portano a considerare la pratica di autoerotismo addirittura una soluzione per alleviare molti disturbi Dunque e arrivato il momento di lasciar cadere ogni inibizione e mettere da parte la vergogna o il senso di colpa.
E se fa bene alla salute, e un motivo in piu per non considerarla un tabu, anzi, e da praticare piu spesso Proprio per migliorare la qualita della vita e approfittare del tempo dedicato a se stesse per approfondire la conoscenza del corpo e le sue risposte.
Come detto prima, i primi benefici dell’autoerotismo si riflettono sulla relazione, sul rapporto con il partner, che diventa piu complice e piu forte Inoltre, con la masturbazione la donna puo avere orgasmi multipli e imparando a conoscere bene il proprio corpo puo raggiungere l’apice anche piu volte Scopriamo tutti i benefici dell’autoerotismo.
Migliora il sesso di coppia
Chi si masturba non vuol dire che non ha un buon rapporto con il partner o magari e insoddisfatta Assolutamente no, infatti si puo praticare la masturbazione al femminile anche quando si hanno rapporti soddisfacenti con il partner.
La masturbazione ha come vantaggio quello di far scoprire le reazioni del proprio corpo e puo perfino dare un input al rapporto di coppia, aggiungendo eccitazione, stimolo, ricerca del piacere secondo le proprie esigenze In un certo senso e corretto dire che le due cose si completano e rendono la coppia piu sicura di quello che vuole, e anche piu appagata.
Migliora l’umore
L’autoerotismo migliora l’umore, proprio perche le sensazioni positive che trasmette al fisico si irradiano anche al cervello Infatti, il raggiungimento dell’orgasmo stimola la produzione di endorfine e rilascia la dopamina e l’ossitocina, che contribuiscono notevolmente a migliorare l’umore.
Alcune ricerche hanno anche dimostrato che la masturbazione e efficace nel prevenire addirittura alcune forme di depressione Sono sempre le endorfine a produrre questo beneficio, perche contrastano anche livelli elevati di stress e restituiscono il benessere emotivo perso a causa di ansie e tensioni.
Migliora le difese immunitarie
Un effetto positivo della masturbazione al femminile e anche il miglioramento delle difese immunitarie Praticare l’autoerotismo regolarmente favorisce la riduzione delle infezioni nelle donne, in particolare di quelle a carico delle vie urinarie e della cervice Inoltre, favorisce anche il mantenimento corretto dei valori della glicemia e migliora le difese immunitarie.
Allevia i dolori mestruali
Con il raggiungimento dell’orgasmo la masturbazione svolge sul corpo un effetto analgesico, come se fosse un anestetizzante capace di attutire alcuni dolori Ed e proprio quello che accade nelle donne, in cui la masturbazione risulta un valido alleato per alleviare i sintomi fastidiosi del periodo premestruale.
E anche ottima durante il ciclo perche aiuta ad alleviare i crampi Questi effetti sono stati confermati da uno studio scientifico condotto dalla Rutgers University In pratica, durante l’orgasmo l’area cerebrale e talmente invasa dalle endorfine che il dolore si avverte molto meno, riesce perfino a non essere avvertito.
Regolarizza la pressione
A fine giornata o a inizio giornata la masturbazione riesce a tenere sotto controllo perfino valori come la pressione Se 
praticata al mattino riesce a garantire tutta l’energia e i benefici di una buona camminata o corsa leggera.
A garantire questo piacevole effetto sono sempre le famose endorfine, che stimolano le azioni del corpo e danno la grinta necessaria per affrontare la giornata Gli effetti sulla pressione arteriosa sono notevoli e la sua azione e duratura, infatti la pressione per tutto il giorno si manterra nei valori giusti.
