Faut-il pour autant bien dire ? Opter pour la transparence totale ? Souvent pas, car la verite est a manier avec precautions. Explications et astuces.
Ce nest pas via plaisir ou par mauvaise volonte quon construit un secret. Mais parce quon a la conviction quon ne peut pas faire autrement. Les raisons qui poussent a garder le silence paraissent Dans les faits douloureuses. Il y a des faits dont on a honte, dont on se sent coupable, et que lon dissimule pour preserver le image aux yeux des autres. On voit ceux que lon cache en croyant bien Realiser, dans le souci de ne point blesser ou de proteger ses proches. Une logique qui nous piege dans des dilemmes inextricables. Dois-je parler au risque de faire des difficultes, ou garder le silence et tromper du meme coup la confiance quon maccorde ? Dois-je proteger le conjoint en taisant votre que je sais de le passe, au detriment de lepanouissement de mes bambins ? Dois-je me faire complice du secret de faire mes parents et priver mes freres et s?urs dinformations essentielles ? Un seul critere va nous guider : tous a le droit de tout connaitre de une propre histoire. Mais est-il bon de tout dire ? Comment se delivrer du secret ? A qui parler ? Au Moment Oi? ? Dans 1 domaine aussi sensible, il ne pourra y avoir de recette miracle. Seulement des pistes de reflexion.
Distinguer les petits des mauvais secrets
Evidemment, l’ensemble des secrets ne semblent gui?re nocifs. Plusieurs sont aussi inevitables, utiles. Dans un livre publie ce mois-ci, le gabarit des secrets de famille (Laffont, 1999), lAmericaine Evan Imber-Black, therapeute familiale, differencie quatre types de secrets. Dabord les bons secrets qui contribuent a une bien-etre et epanouissent notre identite : votre seront les ” secrets doux “, legers et souvent amusants (l’organisation dun anniversaire, le projet de demande en mariage, La selection dun prenom Afin de lenfant a naitre) ; et les ” secrets essentiels ” qui renvoient a notre vulnerabilite, nos complexes, les difficultes (des reflexions que lon consigne au sein d’ le journal intime, les confidences que lon se fait dans des moments dintimite, sur loreiller ou entre amis proches). Positifs, ils paraissent donc a preserver.
Puis Il existe les mauvais secrets, qui mettent gravement en peril leurs detenteurs comme ceux qui en sont exclus. Cela sagit des ” secrets toxiques ” formant votre que lon appelle classiquement les secrets de famille (le suicide dune tante deguise en accident, le demi-frere adulterin, le passe trouble du grand-pere, etc.) ; et des ” secrets dangereux ” au sujet de des agissements qui menacent immediatement lintegrite physique et morale dune personne (un homme seropositif qui ninformerait pas sa compagne, votre mari qui bat sa femme, un oncle incestueux). Dans bon nombre de cas de maltraitance, le silence reste maintenu via un double jeu : celui du bourreau qui laisse croire a sa victime que toute revelation ne pourra quaggraver le cas (il profere des menaces physiques ” Si tu parles, ca ira reellement mal pour toi ” ou utilise le chantage affectif ” Je dirai que tu es une menteuse et tes parents ne taimeront plus “, ” Jirai en prison, tu ne souhaite gui?re que jaille en prison ? “) et celui de lentourage qui se refuse a voir la realite.
Comment detecter un secret nocif
Quelles que soient des precautions prises, nos secrets finissent toujours via transpirer. Soit parce que lon se trahit soi-meme (lapsus, propos contradictoires, papiers quon laisse trainer, etc.), soit parce que les gens dans la confidence paraissent tentees de se delester de leur poids.
Des indices permettent-ils de detecter un secret dangereux ? ” Dans la plupart des cas dinceste ou de violence conjugale, ils font des signes qui crevent les yeux mais que lentourage nest nullement pret a admettre, affirme Martine Nisse, therapeute familiale au Centre des Buttes Chaumont. On estime que la communication reste a 80 % non verbale, pourtant, on continue detre happe avec le dementi des mots. Si lon devient attentif a ces regards emplis de crainte, a ces attitudes crispees, a ces colorations du visage qui trahissent une immense honte, a ces marques sur le corps que lon justifie par des explications qui rassurent n’importe qui (une cousine battue dira quelle reste tombee au sein d’ lescalier, 1 toxicomane dira quil a de leczema au creux du bras), aussi ces indices flagrants se rassemblent tel nos pieces dun puzzle. “
Lexistence dun secret toxique se manifeste de maniere plus insidieuse. Mes faits sont souvent masques par des ” mythes ” de substitution dont on pressent bien quils ne sont nullement tout a fait vrais. ” Un episode en vie du pere, aussi que jetais enfant, restait mysterieux, raconte Caroline. Mes parents y faisaient allusion en parlant de vacances. Quand jessayais de savoir pourquoi il etait parti seul, je les sentais genes. Leurs explications se contredisaient et, a chaque fois que jabordais le sujet, bizarrement, ils semportaient. Au final, cest une indiscretion ma tante qui ma appris la verite : il avait fait de la prison. “
Sans oublier quun secret toxique beaucoup garde peut sexprimer de facon inattendue, une ou deux generations plus tard, avec des consequences determinantes sur le choix de vie des petits-enfants, ou sur un epanouissement.
Preparer Notre revelation
Qui a connaissance dun secret dangereux se devra dagir, ainsi, d’emblee. Plusieurs vies seront en danger (lenfant abuse ou l’actrice battue) ! Il sagit de mettre les victimes a labri guyspy ainsi que ne pas sexposer a etre poursuivi pour non-assistance a personne en danger. ” Lorsque jai decouvert que la petite cousine est victime des attouchements de mon oncle, je savais quil ny avait quune solution : prevenir ma famille et alerter nos autorites, se souvient Marc. Cetait a J’ai fois tres simple et tres complique, jai du trahir la confiance ma cousine qui craignait des represailles, affronter les insultes de mon oncle et surtout la ranc?ur de ma grand-mere ainsi que ma tante qui ne supportaient nullement que je denonce leur fils et mari. Neanmoins,, si je navais rien devoile, ca aurait pu durer un certain temps et l’existence ma cousine aurait ete ravagee. “
