A la menopause, la repartition des graisses se modifie au corps des femmes: moins en cuisses ou des fesses mais plus dans l’abdomen, donnant naissance a ce que les medecins appellent l’obesite abdominale. C’est une injustice flagrante, mais cela pourrait bientot remplacer. Des chercheurs americains publient au dernier numero de la revue internationale Diabetes J’ai preuve, chez la souris, qu’un enzyme, la ALDH1A1, est peut-etre la cle du mystere. Si l’on retire votre enzyme chez une souris genetiquement modifiee, meme une femelle soumise a un menu riche en graisses ne xdating connexion grossit jamais. D’ou le reve de bloquer l’enzyme.
On distingue 2 types d’obesite abdominale, celle qui se produit juste sous la peau, l’obesite sous-cutanee reputee moins dangereuse pour l’equilibre, et celle qui se service en profondeur jusqu’a l’interieur du bide, l’obesite viscerale, qui joue un role dans de multiples maladies, notamment le diabete, les maladies cardio-vasculaires et certains cancers (colon, coeur). Avant la menopause, l’activite de l’enzyme responsable de l’obesite viscerale est freinee avec nos hormones feminines.
En juin dernier, le Pr Jorge Plutzky et son equipe de Harvard (Etats-Unis) soulignaient aussi dans la revue Nature Medicine les implications therapeutiques de l’enzyme ALDH1A1 dans la plasticite des adipocytes, les cellules qui stockent les graisses. L’universite de l’Ohio a, quant a elle, deja teste avec succes des cellules sans ALDH1A, inserees dans l’abdomen de souris, De sorte i favoriser la consommation des graisses.
Peut-on extrapoler des souris a toutes les dames? Le Dr Ouliana Ziouzenkova, professeur de nutrition a l’Universite de l’Ohio (Etats-Unis), qui dirige ces investigations, a confie le optimisme au Figaro: «D’une part, l’enzyme ALDH1A1 s’exprime de la meme facon chez les femmes et chez la souris. D’autre part, les femmes qui sont obeses en possedent plus que celles ayant 1 poids normal.»
«Reduire nos calories»
Car, schematiquement, l’organisme a deux options face aux graisses que lui apporte l’alimentation: il les brule ou il des stocke. L’equipe de Ziouzenkova a decouvert pourquoi le corps feminin brule moins des graisses a la menopause: «Avec J’ai fin du freinage de l’ALDH1A1, nos cellules adipeuses se mettent a stocker les graisses a la place de les bruler», explique-t-elle. Pour le Dr Juliane Berdah, gynecologue, endocrinologue et nutritionniste a Paris, c’est surtout le website de stockage qui change, des graisses se repartissant plus volontiers au niveau de la ceinture abdominale avec l’age.
Et nos hommes? Ils fabriquent progressivement, mais de plus et puis, d’la graisse abdominale, sous-cutanee et viscerale, avec l’age, des lors qu’ils ont une alimentation trop riche et manquent d’activite physique. Car les differents enzymes en famille ALDH ne sont pas neutralises, faute d’?strogenes.
«Tout individu cherche le medicament qui va degraisser le sein, ainsi, ces travaux seront interessants, mais il faut rester prudent car nous sommes la chez la souris», fera constater le Dr Juliane Berdah, qui rappelle que «l’activite physique permet deja d’epurer la graisse viscerale». Autre interrogation soulevee par la professionnel: «L’ALDH1 est 1 enzyme qui se trouve partout au sein d’ l’organisme, on ne sait gui?re et cela se passera lorsqu’on essaie de bloquer l’enzyme au niveau de l’abdomen.»
Meme prudence du Pr Jean-Michel Lecerf, de l’Institut Pasteur et du CHRU de Lille: «Il y a nombre d’autres systemes enzymatiques, hormonaux et metaboliques impliques dans l’obesite. C’est interessant si c’est effectivement specifique de l’obesite abdominale, mais il ne faudrait jamais conclure trop vite. Pour l’instant, il va falloir surtout recommander de reduire les calories dans leur ensemble et d’avoir une activite physique.»
Exercice physique, atout majeur
Notre prise de poids excessive n’est jamais ineluctable. Les femmes ont 1 atout majeur, Afin de l’eviter: l’exercice physique regulier. «Les modifications corporelles liees a l’age sont evitables grace au maintien de la activite reguliere, explique le docteur Berdah. Une etude Prenons un exemple a montre que des jeunes femmes menopausees depuis dix-douze annees qui continuent a jouer au tennis paraissent plus minces et plus musclees que celles qui sont sedentaires. Elles conservent un poids, un masse musculaire et leur silhouette. Dans votre etude, des sedentaires ont 8 kg En plus, avec une localisation de graisse essentiellement abdominale.» L’activite physique reguliere n’a jamais Afin de seul effet d’ameliorer la morphologie. Cela permet de reduire le risque cardio-vasculaire, d’osteoporose, a un effet protecteur contre le cancer du sein…
