Les femmes seraient plus touchees par la charge mentale que les hommes. Ca parai®t une idee recue : qu’en est-il vraiment ? Sommes-nous tous egaux devant ce mal ? Retrouvez ici les explications psy / socio / historiques evoquees avec de professionnels dans la “Tete au carre”.
Mathieu Vidard recevait dans sa Tete au carre Aurelia Schneider (psychiatre), Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche a l’Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon) et Sebastien Bolher (redacteur en chef de Cerveau & Psycho).
Lequel pourra etre touche par la charge mentale ?
Certes, il y a un profil type, observe Aurelia Schneider : “les anxieux, nos perfectionnistes, ceux qui aiment tout controler”. Mais il n’y a comment s’inscrire sur echat pas qu’eux : Jean-Philippe Lachaux note que la charge mentale, “c’est un petit cadeau qui vient avec claque d’etre humain et d’avoir cette capacite de pouvoir s’envisager dans le contexte present mais egalement dans le futur, c’est-a-dire d’anticiper des consequences des actions a long terme. C’est quelque chose qui vient avec l’essor du cortex prefrontal, qui nous fut bien utile mais qui est aussi un petit poison car je pense aussi a bien votre que j’oublie d’effectuer”.
Une des categories des plus “a risques” paraissent les personnes seules avec enfant(s) : l’arrivee des enfants fera irruption dans notre vie ; on est au sein d’ l’improvisation permanente. Autre cas de figure : Lorsque l’on devient personne aidante d’individus qui vont moins bien, de parents qui deviennent legerement ages… “Des qu’on a en charge des autres, la charge mentale est dans domicile” estime Aurelia Schneider.
Mes enfants aussi peuvent etre victime de charge mentale : Aurelia Schneider voit arriver en consultation des enfants avec environ 60 heures d’activite avec semaine ! S’ensuit un epuisement nerveux (LIRE AUSSI Notre temoignage de Beatrice Milletre Afin de Cerveau & Psycho).
Notre “charge mentale” : un terme plus vieux qu’on ne crois
On a bon nombre entendu parler de charge mentale depuis un an avec les strips dessines d’Emma.
J’ai terminologie “charge mentale” reste en fait plus ancienne qu’on ne crois : il a une trentaine d’annee. J’ai sociologue Monique Haicault a publie en 1984 un article intitule La gestion ordinaire en life en 2, ou elle etudiait les implications des nouvelles exigences professionnelles des femmes dans leur gestion familiale.
Monique Haicault s’etait interessee surtout a toutes les jeunes filles du milieu ouvrier, qui travaillaient et qui en meme temps etaient forcement chargees de la maison. J’ai sociologue s’etait apercue que ces jeunes filles etaient obligees de negliger une partie des charges en maison. Ce n’etait jamais, successivement, une double journee, mais une simultaneite de taches.
Ces dames paraissent plus touchees par la charge mentale que les hommes. Pourquoi ?
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Diverses raisons expliquent i§a :
1 – D’une part, le terme “charge mentale” fut popularise on voit environ un an avec Emma, sur son blog dessine. Elle y pointe dans ses strips que, souvent, le partenaire voit sa compagne tel “la responsable en titre du article domestique”, et ce faisant, elle a mis la charge mentale dans le milieu domestique (alors que sociologiquement, j’ai ete le chevauchement des deux univers : le travail et la maison).
Cela reste vrai que les femmes restent, annee apres annee, nos individus responsables du bon fonctionnement d’une cellule familiale : 71% des taches menageres et pres de 65% des taches d’education seront faits par ces dames. Selon des chiffres de 2015, sur des Francais ages de 11 annees ou plus, pour des activites domestiques (cuisine, vaisselle, ligne, menage, courses, bricolage…) :
- pour ces dames : 3h21
- pour nos hommes : 2h42
Autre desequilibre, le temps de repos : il y a vingt minutes encore via jour Afin de nos hommes que concernant les femmes.
2 – D’autre part, on voit 1 heritage culturel. Sebastien Bolher explique : “ces dames, historiquement, ont ete bon nombre plus soumises a des stereotypes de genre qu’il fallait endosser, i l’origine dans la sphere privee et familiale. Et puis quand elles ont commence a bosser, il etait hors de question de laisser tomber leurs attributions traditionnelles ! Donc, elles se sont retrouvees avec les deux aspects a gerer”.
On le voit tres bien dans l’education des enfants, elles ont ete habituees a devoir Realiser tel il fallait, en se pliant a Quelques roles, en etant au controle sans dire bon nombre plus que nos garcons. A l’arrivee, les hommes lachent prise plus rapidement.
Pour Aurelia Schneider, les hommes et les femmes ne placent nullement le perfectionnisme au meme endroit. “ces dames paraissent tres perfectionnistes sur leur maison, c’est fort chez elles, l’envie qu’on un dise que leur maison est rangee, agreable.”
Ces dames seront prisonnieres de la l’envie de bien faire : l’envie que tout soit comme elles aiment, envie de bien controler. Bien sur, c’est une satisfaction – mais a quel tarifs ?
Aller plus loin
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?? LIRE AUSSI J’ai charge mentale des femmes ecrit par Aurelia Schneider (Larousse)
?? LIRE AUSSI Un autre regard – tome 2 ma BD d’Emma via la charge mentale (Massot editions ). Vous pouvez aussi la suivre dans son blog ici ou sur Facebook la.
